50歳からの美容法　まずはここから♡

美しさは

内からみなぎり

目から

溢れるもの

外見だけの

話じゃないの

 

〜ソフィア・ローレン〜

「美の秘訣はこれしかない！」

女性は男性に比べると

”自己肯定感”が20％も低いのだそう・・・

自分の価値を

20％も低くしてしまっているなんて・・・

悲しいことですよね

 

つまり

男性に比べ

女性の方が「自信」を持つことが

できないでいる人が多いんです

 

まぁ、、、

そんなに簡単に自信を持つことなんて

なかなか出来ませんし

見失ってしまいがち・・・涙

 

そうなると

諦め癖がついてしまうのよね

加えて

行動を起こさなくなってしまう

 

 

でも、、、これって

とってもとっても勿体ないことなんです！

 

自分を過小評価せずに

少しでも良いので

日々　自信を持って行動してみて♡

 

そうするだけで

不思議なくらい綺麗になっていきますから♡

 

美の秘訣は「自信」から生まれてくるんですもの

「自分の長所は知ってますか？」

つい自分の短所ばかりが

気になってしまって

自分自身にネガティブな感情を

ぶつけたりしていませんか？

 

「わたしってだめだな、、、」

「どうしてわたしはこうなんだろう、、、」

こんな言葉が頭をぐるぐるしませんか？

 

もちろん

短所を改善していくことは

とっても大切なこと

 

でもね50代からは

短所ばかりに目を向けてしまうと

落ち込んでしまいがちなのよ

 

なので！

50歳からの美容法として

自分の長所に目を向けてみてね♡

 

そうすると

自然と広角が上がってきて

セロトニンが放出され

内側から美が輝いてきます

 

これぞ！お金のかからない美容法♡

 

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