魅力的な女性が実践しているポジティブ思考

 

色気とは　仕草や形ではなく

精神的に相手を包んであげる　上品な優しさのこと

〜美輪明宏〜

 

「魅力的な女性」

 

いくつになっても魅力的な女性は、誰もが憧れるもの

日本では年齢を重ねると魅力が失われていくと思われがちですが

そんなことはありません！

 

 

ヨーロッパ、特にフランスでは女性の美しさは５０歳から・・・

なんて言われていますからね♡

 

もちろん美しさは何もしないと手に入りませんけれど

年齢を重ねるごとに手をかけなければ、女性の外見はどんどん劣化していきます・・・

 

 

だからこそ女性として自分の外見や内面の美しさを引き出す努力は大切

特に５０代以降の女性は、自分自身に手をかけてあげる時間を作ること

５０代、６０代、７０代でも美しい人は美しくありたい欲が強く

その為に美しくありたいという努力をしています

その努力はいたってシンプル　笑

毎日の食事と睡眠、バスタイム・・・etc

 

「ポジティブ思考で魅力的な女性に」

 

誰でも脳（思考）をポジティブに変換することで

魅力的で美しいアラフィフライフやアラ還ライフを送ることができます

 

年齢を重ねてきたからこその魅力的な女性はイキイキしています♬

 

大人の落ち着きや包容力などは

若い女性にはとても真似することにできない大人の魅力

 

そんな輝く魅力的なアラフィフやアラ還世代の女性たちが持つ

年相応の美しさを保ち続けている秘訣は・・・

 

「女性ホルモンの存在」

 

女性が女性らしい体や思考を養うには、女性ホルモンの存在は外せません

お肌のハリ、潤い、透明感、柔らかさ、滑らかさ、カラダの丸みカーブ

これらは女性ホルモンが作り出す産物

 

しかし、、、

残念なことに４５歳以降は女性ホルモンの分泌がガクンと減ってしまいます

更年期という時期に突入するものこの辺り・・・

ホルモンのバランスが悪くなると自律神経も乱れてきます

 

こうした様々な悩みを解決してくれるのが質のいい睡眠！

質の良い深い眠りは、昼間ダメージを受けた体、お肌、

メンタルな部分までをしっかりケアしてくれます

 

わたしはよく「脳美人」という言葉を使っていますが

質のいい睡眠は脳を美しく整えてくれます

美しい脳＝思考をポジティブにする

質のいい睡眠、ビタミンやミネラルなど意識した食事など

毎日のライフスタイルから改善してこそ美しさは得られるのです

その中でも一番大切なのが睡眠

質のいい睡眠はいち早く脳をクリアにして美しくしてくれます♬

 

「脳を美しくする脳サプリ　プラズマローゲン」

 

脳を美しくする＝ポジティブ思考になる

わたしがオススメしている脳サプリ・プラズマローゲン

毎日寝る１時間前に１粒飲んでベッドに入ってください！！！

 

たった毎晩１粒飲むだけいいのよ♬

 

脳に溜まってしまった老廃物は質のいい睡眠で除去されるそうです

 

脳美人になると寝ているだけでダイエットもできてしまい

お肌や 髪まで艶やかな美しさを手に入れることもできます♡

 

良いことばかりですよ✨✨✨