感情の老化を感じること

後悔するのは

選ぶ自由があったから

面倒くさがるのは

やりたいことが沢山あるから

寂しくなるのは

大切な人がいるから

悔しいと思うのは

自分に誇りがあるから

言いたいことが口から出ないのは

想いで詰まっているから

〜野原ひろし〜

「50代の感情老化って・・・？」

年齢を重ねると共に

老化は避けられないこと

そうよね、、、わかってはいます

外見ももちろんだけれど

一番は脳の老化が気になるお年頃・・・汗

感情を司る部分　前頭葉が老化してくると

感情の老化が始まるのだそう

前頭葉が萎縮＝老化してくると

怒りが治らなかったり、、、

さまざまなことに対して

意欲が湧いてこなかったり、、、

自分の意見を押し付けてきたり、、、

外見を気にしなくなってくる、、、

柔軟性が欠如してきたり、、、

人の話を聞かない、、、

などなどの症状が出てくるみたいです

こういった状態が続くと

老化は加速してしまう！！！

特に女性の場合は

幸せホルモンとも呼ばれている神経伝達物質

セロトニンが深く関係してきます

このセロトニンの分泌が減ると

感情の老化にも繋がってしまうのだそう・・・！

感情の老化は

やる気を無くなさせてしまいますから

気をつけなきゃ

「脳美人になろう」

そんな50代からの

感情老化の処方箋は

ドキドキしたり

ワクワクすることなんです♡

なんだか、、、納得してしまう〜

ドキドキやワクワクしている人は

誰から見ても

イキイキしているもの♡

周りにそんな人いませんか？

きっと

そんな女性は脳美人な人♡

最近ドキドキしていますか？

ワクワクすることってありますか？

いつまでも

イキイキと暮らしたいと願うわたし

ワクワクすることを

見つけに行こうかな