ブルーライトからあなたの目を守る飲むサングラス　ルテインのパワー

美しい目のためには他人のいいところを見ること。

美しい唇のためには、優しい言葉しか喋らないこと。

そして、

美しい身のこなしのためには、

一人ではないという知識を持って歩きなさい。

〜オードリー・ヘプバーン〜

 

可視光線の中でも最も強いエネルギーを持つ「ブルーライト」

ブルーライトはパソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイに多く含まれていて

網膜にダメージを与えることが知られています・・・

ブルーライトは失明の原因にもなると聞いたことはありますよね！

最新の研究により

「ブルーライトがどうやって失明を引き起こすか」が明らかになっているそうです

今後は世界人口の半数に当たる約50億人が近視になり

そのうち10億人は失明のリスクにさらされる恐れがあるそうです！

 

体の中から目を守る ～ルテイン・ゼアキサンチン～

私たちの体には、こうしたブルーライトや紫外線から目を守る防御機能が備わっています

救世主ですね！

ブルーライトが目に入ると、光は網膜やその中心にある黄斑部（おうはんぶ）という部分に届きます

「黄斑部」とはその名の通り黄色に見える器官

わたしたち人間にとっての視野にはとても重要な部分となります

人の黄斑には「ルテイン」、「ゼアキサンチン」と呼ばれる

黄色のカロテノイド色素（カロチン、カロテン）がもともと備わっています

このルテインとゼアキサンチンが救世主なのです！

ルテイン、ゼアキサンチンはブルーライトを吸収・遮断することができるため

「飲むサングラス」「体の中のサングラス」とも呼ばれています

さらに！ルテインとゼアキサンチンは高い抗酸化作用があります！！！

 

ブルーライトや紫外線のダメージの源である活性酸素を除去してくれ

炎症を防いでダメージを和らげるサポートもしてくれる優れもの♬

 

眼精疲労や眼病予防にぜひルテイン＆ゼアキサンチンを補給しましょう

濃い緑色の葉物野菜や赤、橙、黄色の野菜などを食事に取り入れ

ルテインやゼアキサンチンを手軽に摂れるサプリメントも取り入れると良いですよ♬