美しいお肌を得るためには　美と健康のサイクルを知ることが大切♬

この世で最も美しい衣装は

自信というベール

〜ブレイク・ライヴリ〜

[女の分岐点＝老化の分岐点はいつ頃からなのでしょう]

 

４５歳〜５０歳の間といわれています

わたしはとっくにその年齢を超えていますから・・・

できる限り丁寧に自分を扱うようにしています　笑

 

 

細胞には一通りのサイクルがあるので、今から始めても内側からの

インナービューティーを手に入れることは時間はかかりますが出来ます！

アラフィフからのお肌は真皮の入れ替えを意識しなくてはなりません

真皮層の入れ替えは　なんと！3～5年！かかりますからね！！！

 

 もちろん、個人差はありますよ！

その人の年齢や毎日のライフスタイル、体質など様々な要因でサイクルは異なります

 

 

「表皮のケアと真皮のケアを毎日」

 

丁寧に自分自身に与えましょう♡

表皮＝アウタービューティー

幹細胞培養液美容法でぐんぐんとバックエイジングなお肌を実感できることでしょう

真皮＝インナービューティー

プロテオグリカンやコラーゲン、ルテインやプラズマローゲンの美容＆脳サプリで

内臓と脳から元気に美しくなる変化を感じてください

 

「バックエイジングはブログと同じように毎日の更新が大切♡」

 

「酸化」「光老化」などの言葉も頭に入れておくと良いですよ

酸化＝老化は美を意識する女性なら誰もが知っていますよね

酸化する要因の筆頭が活性酸素！　老化力がたまらなく凄まじい、、、、涙

活性酸素が発生する原因は多々ありますが

・ストレス・睡眠負債・喫煙・紫外線・飲酒・食品などの添加物・薬・・・etc

いかがでしょうか？

あなたのライフスタイルの中に老化の要因あるでしょう

特に睡眠負債は気をつけてくださいね！！！

睡眠は活性酸素を除去してくれ、酸化から還元を促してくれる時間なのです

還元＝若返りですから♡

睡眠不足は知らず知らずのうちに自分自身の老化を促進させていますし

人生の3分の１は睡眠の時間と心得て　質を意識してとるようにしましょうね

 

 

質のいい睡眠には脳サプリメント　プラズマローゲンがオススメです♡

わたしは毎晩ベッドインする１時間ほど前に１粒飲んでいますよ

ぐっすりと熟睡できますし　翌朝の爽快感と頭がクリアになっているのが嬉しいの♬

ぜひ　あなたもプラズマローゲンお試しになってね♬