豊かなセカンドライフスタイル
57歳 糖質を控えながら美ボディ目指す
肉体は 隠すためじゃなく 見られるためにあるのよ 〜マリリン・モンロー〜 「アラカンのダイエットはゆる〜く」 女性なら・・・ ダイエット...
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57歳 心の拠り所が必要なとき
何もかもが 変わっていく瞬間があります 今まで 嘆いていたことが 突然どうでもいいことに 思えてくるのです 〜アイリス・マードック〜 「心の拠り所は持...
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57歳 その１歩が踏み出せない時
たとえ迷いがあっても こっち！と 言い切る強さがないと いけない 〜天海祐希〜 「挑戦をためらってしまう50代後半」 やりたいことがあっても 自信がな...
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57歳でお初の骨折
美しさとは 心の持ち方 わたしは 愛される価値がある と、信じること 〜ミランダ・カー〜 「仕事にならない〜汗」 先日、愛犬のお散歩時に 負傷してしま...
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57歳 心が踊ること
定義が 曖昧であるが故に 「美」とは かくも豊かなものとして あるのです 〜叶恭子〜 「春めいてきましたね」 気温が上がってきた 今日この頃 &nbs...
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57歳シンプルに生きる
一歩を踏み出す 勇気さえ出せば 状況は 変えていくことができます 〜田中宥久子〜 「57歳シンプルに生きる」 あと3年で還暦を迎えるわたし 人生って早...
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アラカン世代からの手放し
かけがえのない 人間になる為には 常に他人と 違っていなければならない 〜ココ・シャネル〜 「大好きなあれもこれも手放す」 若い頃から バックや靴、時...
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お金の不安を無くす働き方
めげない めげない 何があってもめげないこと！ 人生 いろいろなことがあるけれど それが 自分の引き出しになっていくんだなと思います 〜...
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お金に好かれる人
人は常に変わり続けるべきよ 誰だって変わるのは怖い でも それじゃあ女は成長しない 〜ジェニファー・ロペス〜 「お金に好かれる人」 お金に好かれる人に...
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肩のゴリゴリ音を無くしたい〜
パーフェクトでないこと それが 人間であることの証であり 同時に その人固有の魅力にもつながることなのです 〜叶恭子〜 「肩や首を回すと出るゴリゴリ音...