50代の恋愛　「不確実なことに直面した時」

50代ともなると
様々な予期せぬ出来事に
見舞われてしまったことなど
大なり小なり経験しているもの。

 

だから
多少のことでは動じないけれど

 

これが
パートナーとの関係に
突如として起きてしまうと・・・

 

それが大きな「不確実」なことだったら

 

不確実なことに直面してしまうと
不安や動揺を隠せない、、、

 

人生の折り返しを過ぎた今

 

今後の状況や変化に対して
何を求めるのかと言ったら
それはやはり
心の平穏や安定を求めるし
安心感を得ることを望んでしまう。

 

 

しかし、、、
人生は常に変化するもの。

 

心の平穏や安心を求めていても
不確実なことは突然やってくる・・・

 

 

そのような状況で
パートナーと
そして、自分自身と
どう向き合えば良いのだろう、、、

 

 

いつまでも笑い合っていたいし
支え合っていきたい・・・

 

だから、、、
突然の不確実なことを
現実としてしっかりと受け止めなきゃ。

 

これは
避けられない現実なのだから。

 

そう、受け入れなきゃ。

 

動揺してしまう自分自身を
不安定な自分自身を
コントロールしていかなきゃ。

 

不安を軽減していかなきゃ。

 

 

今は
自分ができることに集中。

と、言っても
どんな具体的なことができるのか？

 

まずは
情報を正しく把握していく。

予期せぬことに動揺してしまい
不確実なことを
少しでも軽減したくて

 

ついついやってしまうネット検索。
もうね、、、本当に
溢れる情報に戸惑ってしまう・・・

 

 

こうした
ネット上の情報で自己診断してみたり
惑わされることのないように

 

 

信頼できる情報源から
判断することも大事。

 

 

もちろん
ポジティブな思考や希望を
持つことも大切ですね。

 

 

だってね、、、
不確実な状況に直面すると
当たり前だけれど、、、
どうしても、、、

 

否定的な思考や心配が
先行してしまうもの。

 

可能性の道もあることを
忘れずにいなきゃ。

 

ポジティブな言葉や
表現を意識してみよう！